Контакты:

Продолжительность курса 34 часа

Форма контроля - зачет

Курс разработан с целью формирования у студентов компетенции в области физической культуры и спорта, а именно овладение теоретическими основами и практическими  навыками выполнения  занятий в области силовых видов спорта в целях дальнейшего применения полученных знаний и умений в качестве самостоятельной двигательной активности студентов. По итогам изучения курса студенты освоят технику выполнения классических и вспомогательных тяжелоатлетических  и общеукрепляющих упражнений,  а также получат навыки построения самостоятельных занятий на основе изученного материала.

Продолжительность курса составляет 34 часа. Курс состоит из 17 занятий, каждому из которых отведена отдельная тема. Темы курса содержат краткую теоретическую часть по описанию технических особенностей выполнения упражнений, обучающие видеофильмы, а также задания для практических занятий.